自己最高のヘッドスピード 419

こんにちは

ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの 小岡洋天 です。

 

前々回の記事、

気になった方が多いみたいですね。

『効果大です。』417

 

実は... 

答えはこちらの記事に書いています。

シャローにするための左手の動き 410

(答えは 〇〇○○○ を投げる動き です)

 

ご参考にしてください。

 

 

さてその後のKozo様(40代男性)、

先日のトレーニング後にヘッドスピードを計測したところ、

自己最高のHS50.8m/sが出ました。

 

パーソナルを始められた2年前は

マン振りしてもHS44.5m/s程でしたが、

地道な努力で、ドライバーが30ydほどアップしています。
*ヘッドスピードで換算

もちろん実際にラウンドされても飛距離は全く違い、

実感もされています。

 

さらにこの時期(一番寒い時期)に

最高スピードが出たのが大きいですね。

 

暖かくなってカラダが回りやすい時期になったら

ヘッドスピードはもっと上がると思います

 

ただ、まだまだ飛距離が伸びる余力はあるので

これからも少しづつ(方向性も考慮しながら)

頑張っていきましょう。

 

私もより成果を出して頂けるようにベストを尽くします!

 

 

それでは、失礼します。

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