ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの 小岡 洋天 です。

今年も１ヶ月を切りました。

12月に入り、１年がこんなに早いものかと驚いています．．．

お客様一人一人と向き合い、トレーニング指導すること。

自分自身への勉強も怠らず一日一日を大切にすること。

どちらも当たり前のことですが、

その当たり前のことを大切にすることは本当に大事です。

なぜここまで意識できたかというと私の中で“時間”を定義づけているからだと思います。

それは

「時間＝命」

この定義づけができているから一つ一つのことに意識が向けられたのだと思います。

時間は限られています。

それは命が限られているからです。

その時間（命）をどう使うかが人生の質を決めると思います。

あなたの「時間」はなにをしていることが多いですか？

小岡 洋天