自己最高のヘッドスピード　４１９

こんにちは

ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの 小岡洋天 です。

前々回の記事、

気になった方が多いみたいですね。

→『効果大です。』４１７

実は．．．　

答えはこちらの記事に書いています。

→シャローにするための左手の動き ４１０

（答えは 〇〇○○○ を投げる動き です）

ご参考にしてください。

さてその後のKozo様（40代男性）、

先日のトレーニング後にヘッドスピードを計測したところ、

自己最高のHS50.8m/sが出ました。

パーソナルを始められた2年前は

マン振りしてもHS44.5m/s程でしたが、

地道な努力で、ドライバーが３０ydほどアップしています。
＊ヘッドスピードで換算

もちろん実際にラウンドされても飛距離は全く違い、

実感もされています。

さらにこの時期（一番寒い時期）に

最高スピードが出たのが大きいですね。

暖かくなってカラダが回りやすい時期になったら

ヘッドスピードはもっと上がると思います。

ただ、まだまだ飛距離が伸びる余力はあるので

これからも少しづつ（方向性も考慮しながら）

頑張っていきましょう。

私もより成果を出して頂けるようにベストを尽くします！

それでは、失礼します。