こんにちは

ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの 小岡洋天 です。

　

　

これ本当の話ですが、

“勝つために一番大切なこと”を

関西の高校野球（強豪校）の監督たちが集まって

議論を交わし合った答えが…

　

　

　

勝つ練習をしていること

だったんですね。

　

　

これは実際に

その場に議事録者として参加した人に

私が直接聞いた話です。

　

　

この話を聞いて

「そんなの当たり前じゃん」

「当然そうだろう」

と思いませんでしたか？

　

実は私もそう思いました。

　

しかし

実際に“勝つ練習”をして

練習やトレーニングをしている高校は

なかなかいないんですね。

　

どうしても

がむしゃらに練習したり

がむしゃらにトレーニングしたりと、

頑張ること、努力することで

満足してしまう。

　

もちろん

頑張ること、努力することを

否定しているわけではありません。

　

あくまでもその頑張りが

目的に沿った行動なのかが

大事なのです。

　

ですので

甲子園に行く高校

全国制覇をする高校は

自分たちがしていることが

自分たちの目的に沿った努力なのかを

徹底的に考えるそうです。

　

ただがむしゃらに

練習をするのではなく

その練習をする意図を確認しながら

日々の練習を積み上げていく。

　

そうすることで

自分たちの勝つイメージが明確になり

自信も自然に高まっていくんですね。

　

　

　

ちなみに“勝つイメージ”というと

日本には古くから

『予祝』という言葉がありました。

　

予祝は未来の姿を先に喜び、

祝ってしまうことで

理想的なメンタル状態に

近づけることなのですが、


今プロ野球で優勝争いしている

阪神タイガースの矢野監督は

予祝を取り入れて

今シーズンを戦っているそうです。

　

周りからすれば

優勝宣言をしているわけですから

優勝できなかったら叩かれるので

こんなことなかなかできないですよね。

　

ただしそれだけ矢野監督の

断固たる決意が伝わってきます。

　

　

さてペナントレースも大詰め、

奇跡の逆転優勝を起こすことができるか！

　

この記事の信憑性も

阪神の優勝にかかっています。

　

　

それでは失礼します。

PS.この記事を投稿した４時間後にヤクルトのリーグ優勝が決まりました…