大阪で唯一　ゴルフ飛距離アップ専門パーソナルトレーニング

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ブログ

  1. 「呼吸」を変えるだけで筋肉は柔らかくなる　２５３

    • 呼吸
    • 2017.04.29

  2. 適切な休息期間　２５２　

    • 休息
    • 2017.04.27

  3. イメージで良い動きを獲得する　２５１

    • トレーニング
    • 2017.04.25

  4. ゴルフにとって筋肉隆々のカラダが必要なのか？？　２５０

    • 小岡の考え
    • 2017.04.22

  5. 柔軟性を上げるアプローチ　２４９

    • 柔軟性
    • 2017.04.19

  6. なぜ筋力トレーニングで飛距離アップするのか？　２４８

    • トレーニング
    • 2017.04.18

  7. 勝てない人が勝てるようになる秘密　２４７

    • マインド
    • 2017.04.12

  8. 凄い人　２４６

    • 未分類
    • 2017.04.05

  9. ゴルフトレーニングとボディメイクトレーニングとの違い　２４５

    • トレーニング
    • 2017.04.03

  10. フルスイングすると方向性が安定しなくなる理由　２４４

    • 柔軟性
    • 2017.04.02
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プロフィール
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小岡 洋天（こおか ひろたか）

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