こんにちは

ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの 小岡洋天 です。

 

プロゴルファーのスイングって、

本当にかっこいいですよね。

 

私も昔から憧れて、

何度もプロを真似ようと試みました。

 

しかし、結局できあがったのは、

ぎこちないスイング…

 

プロのスイング動画を見て

「これで完璧だ！」

と思ったこともありましたが、

全然うまくいきませんでした。

そんな中で、

スイングの原理原則を学び、

クラブの効率的な動きが

カラダの効率的な動きに直結する

経験をしてから理解も深まり、

少しずつプロの動きに近づいていきました。

 

もちろん、

この段階でも満足はしていたのですが、

もっと「かっこいいスイング」を目指したい

という気持ちが芽生えました。

 

そんな時、

いつも学ばせていただいている森ゼミで、

かっこいいスイングを求めるなら、

肘を伸ばした状態でスイングすることが大事

と教わりました。

 

要するに、

クラブを引っぱり続けている前提で

肘を伸ばし、ロックした状態を保てれば

体全体がプロのような鋭い動きになるということです。

 

その具体的な方法として、

腕の間にボールや三角先生（特定のトレーニング器具）を挟んで

スイングする練習方法があります。

 

しかし、私が特におすすめしたいのは、

この『振り子の達人』です↓

『振り子の達人』を腕に通すことで、

上腕が引き締まり、肘が完全にロックされます。

 

このロック感が強いため、

元々はアプローチ練習用として販売されていたようですが、

実際にはショット練習としても非常に有効です。

 

「かっこいいスイング」を手に入れたい方には、

これ以上ない練習器具だと感じています。

 

私自身も最近使い始めたのですが、

これが本当に素晴らしい！

 

スイングの余計な動作が自然と省かれ、

必要な動作だけが際立つようになります。

 

結果、スイングがプロのように

シャープで鋭いクラブさばきに変わっていきます。

もし、あなたもプロのような

かっこいいスイングを目指したいなら、

『振り子の達人』のような練習器具で試してみてください。

 

継続できれば効果を実感できるはずです。