ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの小岡洋天です。

『不易流行』（ふえき りゅうこう）

私がパーソナルトレーニングをする上で大切にしている言葉です。

不易とは、いつまでも変わらない本質的なもの

流行とは、その時々に変化するもの

すなわち、

結果を出すためにいつまでも変わらない本質的なものがあって、その中で個々に合ったものや新しいものを取り入れていく。

不易という土台の上に流行があるのが大事です。

流行が土台だと必ず結果にバラつきが出てしまいますからね。

ある分野を突き詰めている人というは土台に不易があるから、言っていることもシンプルなんです。

それはシンプルに物事を伝えようとしているだけでなく、

本質を捉えているからこそ自然にシンプルな言葉が出てくるのだと思います。

『シンプル・イズ・ベスト』

この言葉の本当の意味は

シンプルなのがベストではなく

ベストに近づくほどシンプルになる

ということだと思います。

そして私自身も“究極のシンプル”に少しでも近づけるように日々精進していきたいと思っています。

それでは失礼します。