「練習場では当たるのに、コースに行くと崩れる」
「レッスンで言われた通りにしているのに飛ばない」
「頑張れば頑張るほど、スイングが硬くなる気がする」

もしあなたがこう感じているなら、問題は練習量でもセンスでもありません。
あなたが無意識に“正しい”と信じ込んでいる
「前提」にあるのかもしれません。

こんにちは。
ゴルフ飛距離アップ専門
パーソナルトレーナーの小岡洋天です。

私は大学からゴルフを始めたのですが、
その頃どんなに練習を重ねても上手くならない自分がいました。

もちろん上手な先輩からアドバイスをもらったり、
本や雑誌を読み漁って試行錯誤もしました。

しかし、どんなに努力をしても
一向に上達しないばかりか、
余計にスイングがぎこちなくなってしまったんです。

今ならなぜ「上手くいかなかった」のかが分かります。

それは
自分が“正しい”と思っていた
「前提」がそもそも間違っていた
からです。

“クラブは体で操作するもの”という思い込み

当時の私が何を“正しい”と思っていたかと言うと、
クラブは体で操作するものだという前提でした。

「トップの位置はここ」
「腰から回すようにする」
「下半身を使うように」

といったように、体の動きのことばかり考えていたんですね。

しかしこれまでの記事でも書いているように、
ゴルフスイングはクラブの振り子運動に合わせて
体がバランスをとって動いてくれるものです。

要は、体はオートマ車なんです。

アクセルを踏めばギアは自動で切り替わるように、
クラブを正しく振れば、体は自然に連動して動いてくれる。

それなのに無理やり体ばかり動かそうとするから、
動きが硬くなってしまう。

私はこの「前提」から長いあいだ抜け出せずにいました。

辿り着いた答えは「クラブが主役、体は脇役」

その後トレーナーとなり、
さまざまな本を読み漁りながら、
自分の体を実験台にしてスイングを追求していきました。

そこで辿り着いたのが、
ゴルフスイングはクラブの振り子運動がメインで、
体はあくまで脇役であるという結論です。

クラブの動きだけに集中することで、
体は勝手にいい動きをしてくれる。

プロのスイングにあるあの力みのない動きは、
クラブの動きがメインになっているからこそ生まれるものだったのです。

今ではこのクラブを主役にした動きを土台として、
安定した飛距離アップを目指せるようサポートさせてもらってます。

「前提」を見直せば、結果は変わる

もしあなたが、
「何をしても上手くいかない」
と感じているなら、
それはあなたが“正しい”と思っている
「前提」を見直すことで解決するかもしれません。

ちなみに下記の動画は↓
先日体験にきてくれた方のビフォーアフターです。

インパクトバッグを叩くことで、
その「前提」が変わった瞬間です。