こんにちは
ゴルフ飛距離アップ専門
パーソナルトレーナーの 小岡洋天 です。
“『ここが自分の限界だ』という
心のリミッターを外さないと
ボールは取れるようになりません ”
これは 元全日本女子バレーボールコーチ、
フェルト・アクバシュさんが
『奇跡のレッスン』という番組で
語っていた言葉です。
![](https://kohkapersonal.com/wp-content/uploads/2020/09/C4F0CB09-D701-4542-AAB5-6414D37F64CE-500x278.jpeg)
日本の子供たちに世界の一流コーチが
臨時で指導するという企画。
今回観たのは
都立高校女子バレーボールの指導でした。
そのなかで選手たちがボールを追うのを
すぐに諦めてしまうことに
問題を感じてました。
そこで アクバシュさんは選手たちに
『取れるかな…』ではなく
『取りに行こう!』と諭します。
![](https://kohkapersonal.com/wp-content/uploads/2020/09/523EF2D2-0E4B-4F2D-9880-674E6B9A013A-500x278.jpeg)
トライしなければ、
取れるかどうかは誰にも分からない。
答えを出せるのは選手本人だけ。
その心のリミッターを外さなければ
自分の可能性は広がらないということです。
![](https://kohkapersonal.com/wp-content/uploads/2020/09/435E0E53-658C-4A0E-AEA4-59E4810BAF38-500x273.jpeg)
これは私たちゴルファーにも当てはまります。
「この年で飛距離アップは無理..」
「今さら飛距離..」
と言って諦めてしまうことがあります。
しかしアクバシュさんが言ったように
『ここが自分の限界だ』という
心のリミッターを外さないと
自分の可能性は広がりません。
まずは小さいことから
新しい可能性に挑戦する。
そうすることで
あなたの可能性は必ず広がっていきます。
ちなみに私が
これはできない…と感じたとき、
今自分は “未来の自分” に試されてるな と考え、
「もしできるとすれば?」
と自分に問いかけます。
そうするといつの間にか
それを解決するためのヒントが
下りてくるように感じます。
もしあなたが「飛距離アップは無理…」
と感じているのであれば今一度
「飛距離アップするとすれば?」
と 自分に問いかけてみてください。
意外とその答えはあなたの中にあります。
それでは失礼します。