トレーナー探しのポイント 114

大阪で活動する

ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの 小岡 洋天 です。

 

 

ゴルフ飛距離を伸ばす要素として

1.ヘッドスピード

2.ミート率

3.軌道と入射角度

を磨く必要があります。

 

もちろん最初はスイングの型を覚えて飛距離を伸ばすことが先決です。

そのためにティーチングプロ、レッスンプロがいます。

 

しかしそれだけでは必ず飛距離に限界が出てきます。

スイング技術がいくら重要だとしても実際にスイングするのはあなたのカラダです。

いくら良いクラブを買ったとしてもそれをコントロールするのもあなたのカラダです。

そのカラダ自体に根本的な原因があれば必ずゴルフに影響します。

 

柔軟性が足りないのか

筋力が足りないのか

バランス能力が足りないのか

それを自分の感覚だけでなく

客観的な視点で見ることが重要です。

 

自分が分かっているつもりで

「たぶんここに原因があるだろう」

と思うのが一番怖いです。

 

あなたが信頼するトレーナーは近くにいますか?

そしてそのトレーナーは結果を出していますか?

その部分を見てトレーナーを探されることをお勧めします。

 

 

本日も最後までお読み頂き、

ありがとうございました。

 

小岡 洋天

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