ピッチャーから学ぶ、飛距離アップのトレーニング術 495

こんにちは

ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの 小岡洋天 です。

 

 

負けてしまいました…

 

母校の新田高校が日本航空高校に、、、

5-3で2回戦敗退です。

 

  

...日本航空のピッチャー、凄かったですね。

 

新田の打者も最後まで粘りましたが

あと一歩打ち崩すことができませんでした。

 

完敗です。

 

しかしいい試合を見せてくれました。


最後の最後まで諦めない姿勢、

とても感動しました。


本当にありがとう!

 

 

さて、悔しさを噛みしめながら

古田敦也(元捕手)のYouTubeチャンネル

『フルタの方程式』を見ていたのですが、

その中でピッチャーの

球速アップのトレーニング術についての

動画がありました↓(6分50秒から)

 

 

この中で五十嵐亮太 元投手が

球速アップに成功した

トレーニングの考え方について

語っていたのですが、


その考えが

飛距離アップのトレーニングにも当てはまるので

トレーニングをしている方、

これからトレーニングをしようとしている方は

参考にしてみてください。

 

同じトレーニングをするにしても

意識の持ち方によって

結果が変わることを解説してくれてます。

 


PS.トッププロになる人は感覚が鋭いので トレーニングでも自分に合うかどうか感覚的にも分かっているんですね。私もとても勉強になりました。

関連記事

  1. 自分のカラダを理解することはゴルファーにとって必須 36

  2. 体幹の〇〇を広げる 392

  3. 体幹を使って飛ばすには 96

  4. 地面を押すトレーニングでは〇〇の向きが重要 400

  5. 誰でもヘッドスピードが上がる筋トレ 357

  6. ローリー・マキロイのトレーニング 8

お問い合わせ

お問い合わせは下記のフォームより
宜しくお願いいたします。

”お問い合わせ”

プロフィール

ast_88545d

小岡 洋天(こおか ひろたか)

詳しいプロフィール
  1. 2023.09.24

    フェアウェイの黄色い旗を再び越えたい方へ 573

  2. 2023.09.17

    ゴルファーにとって見過ごせない!クレアチンの知られざる効…

  3. 2023.09.06

    プロが当たり前にしていることが一番大事!手の中に焦点を当…

  4. 2023.08.27

    挫折こそが新しい自分を発見するカギ 570

  5. 2023.08.20

    スムーズなテイクバックを実現するための考え方 569