こんにちは

ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの 小岡洋天 です。

先日、生徒さんと

「なぜトレーニングを始めたのか⁇」

という話になりました。

その生徒さんは

40歳を過ぎた頃から急に飛ばなくなり、

ゴルフがつまらなくなってしまったそうです。

そのとき、60代のゴルフ仲間から

こんな言葉をかけられたのがきっかけでした。

「今飛距離が落ちたのは、5年前に準備をしてこなかったからだよ」

それを聞いて「なるほど！」と思い、

トレーニングを始めることを

決意されたそうです。

私もその話を聞いて、

本当にその通りだと感じました。

今の自分は、

過去の自分の積み重ねの結果です。

だからこそ、

未来の自分を後悔させないために、

今何をすべきかを真剣に考える必要があります。

ちなみに、

アーノルド・パーマーはこんな言葉を残してます。

未来の自分のために、

今 何か行動していますか？

今の選択や行動が、

5年後のあなたにとって

後悔しないものになっていますか？

改めて、今の自分の行動が

未来の自分を形作ることを

意識してみてはいかがでしょうか。