スイングパワーの源 170

大阪で活動する

ゴルフ飛距離アップ専門

パーソナルトレーナーの 小岡 洋天 です。

 

 

“地面の力を利用する”

 

この言葉、

少しずつゴルフ雑誌にも取り上げられるようになりました。

 

最近ではヘンリク・ステンソンのコーチ(コーエン)が提唱する、

スパイラル理論が有名です。

 

その中で地面から得たエネルギーを

いかに効率的にボールに伝えることが重要かを

コーエンはしつこく言うそうです。

 

やっぱり行き着いた結論が

“地面の力を利用する”

ことになるということですね。

 

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結局スイングの根源を探っていくとパワーの源は明らかです。

“地面反力をいかに効率的に生み出すか”

*地面反力=地面を押して返ってくる力

 

効率的というのはカラダの動きの連動と

脳から筋肉へいかに速く「地面を押せ!」と司令が出せるか

 

ここに飛距離を伸ばす秘密が隠されています。

 

 

本日も最後までお読み頂き、

ありがとうございました。

 

小岡 洋天

 

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